ОБУЧЕНИЕ МЕДИТАЦИИ онлайн

Медитация абсолютно безопасное занятие и подходит для каждого.

Вы можете заниматься медитацией: как в состоянии уединения, так и со всей семьей или на перерыве со своими коллегами. Занимаясь совместной медитацией с семьей, вы закладываете прекрасный фундамент в построение отношений, где царит понимание, добро и любовь.  А занимаясь совместной медитацией в коллективе на работе, вы приобретаете отличную успешную команду и закладываете крепкий фундамент для построения успешной работы, в которой сотрудники могут полностью раскрыть свой потенциал.

Мы обучаем медитации как отдельных лиц, так и работаем с группой.

Медитацией можно заниматься в любых условиях: будь то дома или на природе, в транспорте или на приеме у врача, глядя на пролетающую птицу, на играющего в снежки, ребенка…… Для этого не нужно планировать время и выбирать подходящее место. Это расслабленное состояние, в котором вы пребываете, наслаждаясь тишиной и покоем своей души.

Для того, чтобы обучиться медитации вам нужно лишь желание и полное доверие мастеру, который будет с вами заниматься.

Если вы думаете, что медитация это исключительно удел одаренных и просветлённых, то вы просто недооцениваете себя и свои способности! Когда мы рисуем, поём, смотрим чемпионат мира по футболу, молимся, получаем письмо из армии от сына, гладим щенка — всё это медитативное состояния.
При обучении медитации вместе с проводником (Учитель является проводником) вы отправитесь в мир энергий. Он научит вас входить в измененное состояния осознанно, а также использовать различные техники транса. Он сможет ответить на все ваши вопросы, возникающие во время трансовых путешествий: почему у вас возникают те или иные ощущения в теле; почему после занятий медитацией происходят те или иные события в Вашей жизни и прочее….
Мудрецы древности обнаружили, что поток мыслей можно на время остановить и войти в состояние внутреннего покоя и тишины, чтобы встретиться со своей чистой, совершенной, бесконечной сущностью, знающей ответы на все вопросы и обладающей бесконечным запасом энергии. Мудрецы древности очень ценили состояние ума без мыслей, считая его божественным. И мы можем время от времени оказываться в пространстве между мыслями, чтобы встречаться там со своим Истинным Я. Для этого мудрецы оставили нам мощный инструмент — медитацию.
К сожалению, многие из нас живут как во сне. Не осознавая себя и не задумываясь о глубинных смыслах жизни, мы живем как на автопилоте: дом, работа, супруг(а), дети….. Живем, чтобы работать, а работой заполнить ту пустую часть себя, о которой уже позабыли. Мы мечтаем встретить любимого человека, а встретив его, переживаем о том, что нас уволили с работы. Мы мечтаем о долгожданном сыне, а когда он уже у нас есть, расстраиваемся о невыплаченных кредитах. Мы, обедая за столом, переписываемся с друзьями, отвечая на электронную почту, болтая по сотовому телефону и одновременно жуя бутерброды. Мы проводим столько времени в интернете, упуская из виду то, как быстро взрослеют наши дети; проходят день за днем, месяц за месяцем, год за годом…. Мы едва замечаем то, как меняются времена года, но проживая в спешке всю свою жизнь, не можем вспомнить утренний рассвет с его необыкновенным восходом солнца, цветущие луга с чарующим запахом полевых цветов, волшебство леса, завораживающее пение птиц …..

Пытаясь везде успеть, везде- же мы и отсутствуем. Если научиться ценить каждый миг и прибывать целиком и полностью в нем, наша жизнь станет полноценной.
Медитация учит нас находиться в моменте здесь и сейчас, не бежать за будущим и не останавливаться на прошлом. Медитация пробуждает нас! Прибывая в настоящем моменте мы вдруг осознаем, что рядом с нами любимый человек…… и какое счастье воспитывать сына……., какой вкусной может быть еда и интересным собеседник.
Медитация учит нас увидеть нашу жизнь в новых красках: ярких, солнечных, насыщенных. Осознать, что Я ЕСТЬ!
Непрекращающийся внутренний диалог съедает всю нашу энергию и у нас просто не остается сил на творчество, идеи и позитивный настрой.
Во время медитации активный ум постепенно замедляется, переходя на более тонкие уровни покоя. Каждый день, закончив медитацию, ВЫ сможете испытывать к жизни больше благодарности и понимания и жить гораздо легче и проще. Медитация — это не только то, что происходит с вами во время практики, а это, в большей степени, то, что происходит после.
Во время занятия медитацией вы сонастраиваетесь на очень высокие частоты, которые несомненно влияют на дальнейшие события в вашей жизни. Ведь наша жизнь — это наше зеркало и мы всегда привлекаем в нее то, что излучаем!
Медитация помогает нам снова влюбиться с себя, в других и в жизнь: увидеть великолепие природы, величие духа, любовь Бога. Мы вроде- бы находимся все в том же мире, но мир становится другим, точнее меняется наше восприятие, это всегда так здорово, это с уверенностью можно назвать новым рождением.
Очень многие люди после, максимально, месяца регулярных занятий медитацией, светились от счастья, у них в прямом смысле этого слова вырастали крылья, они выглядели как влюбленные голубки, только без объекта Любви, им не нужен для Любви посредник, так как они сами являются этой Любовью.
А бывает и по другому: после регулярных занятий медитацией вас вдруг уволили с работы или вы поругались с другом, с которым дружили с раннего детства….. Какой бы на первый взгляд неприятностью это могло- бы ни показаться, не спешите удивляться и расстраиваться…. Учитесь доверять Вселенной и она вас не подведет… И вдруг, некоторое время спустя, вам предлагают работу, о которой вы так давно мечтали, но не верили в возможность осуществления этой мечты… Все дело в том, что медитация ведет нас к нам Истинному, очищая пространство вокруг нас и если Ваша работа являлась помехой для выхода к работе по предназначению или Вы уже давно переросли этот уровень, но страх перемен заставляет Вас держаться крепкой хваткой за старое, которое хочет остаться во вчерашнем дне, освободив путь новому, сегодняшнему…, медитация уверено Вам поможет, ведь она знает вас, знает то, чего вы на самом деле достойны.
Она выводит нас на НАШ путь, ведь как часто мы работаем на определенной работе не потому, что мы без остатка отдаемся этому делу, а потому что там платят или потому что родители очень хотели, чтоб мы продолжили род врачей или потому, что в глубине Души мы считаем, что большего не достойны, что работа нашей мечты нам не по зубам…. А с другом детства уже давно разошлись интересы, но мы, то ли из чувства долга, то ли из вежливости, продолжаем тянуть эту дружбу, хотя в глубине Души признаемся себе в том, что ее давно уже нет.

Каждый из нас обладает врожденной способностью замедлять ум и тело, останавливать активную деятельность и обращаться к глубинам своего, свободного от любых ограничений, Высшего Я. Мы наделены даром чувствовать свою душу и выходить за пределы времени и пространства; покидать этот земной план существования и возвращать в мир чувство Гармонии и внутреннего единства, позволяющего нам быть более счастливыми, великодушными, созидательными; больше полагаться на интуицию и упрочнять связь со своей истинной сущностью и божественностью, скрытой в каждом из нас. Эта связь способствует значительному эмоциональному развитию, что позволяет принимать более осознанные решения при взаимодействии с миром, друзьями и близкими и с самим собой.
Медитация дарит нам уверенное знание, что в каждое мгновение мы можем сознательно отказаться от рефлекторных реакций, что мы не обусловлены жизнью, обусловленной программированием. В каждой нашей мысли, слове и действии содержатся бесконечные возможности. У нас всегда есть выбор!

В процессе медитации мы переходим от тревоги к уверенности в себе, от страха и злобы- к любви и самоуважению, от растерянности к спокойствию, от опустошенности к удовлетворенности.
Подобно спорту, медитация это практика, преобразующая со временем всю вашу физиологию. Эти изменения порой поначалу едва заметны, но, когда процесс физического и эмоционального расслабления активизируется, мы начинаем смотреть на жизнь по-новому и видим перед собой более широкие перспективы. Тогда жизнь приобретает иной оттенок и более глубокий смысл.
Может быть, сейчас это вас немного пугает. Может быть, вы просто хотели- бы научиться спать всю ночь без перерывов, снимать стресс, обрести равновесие, облегчить дыхание, снизить кровяное давление, не вдаваясь в глубины мироздания и глубокую связь с Всевышним. Не переживайте, у Вас все это будет, если Вы просто начнете заниматься медитацией каждый день. Ежедневная практика медитации очень скоро принесет ощутимые плоды на физическом и эмоциональном уровнях. С самого первого занятия медитация будет оказывать благотворное влияние на ваше физическое здоровье, эмоциональное состояние и вашу связь с духовным началом.
Для этого нужно лишь дать себе возможность, в идеале, два раза в день по 15 минут, отгораживаться от непрерывного движения активного мира, чтобы совершать серьезные перемены в своей жизни. Прелесть медитации не в том, что бывает во время самого занятия, а в том, что происходит в остальное время. Эти изменения становятся частью вас и накапливаются. Их становится все больше и больше с каждым закатом и с каждым восходом, с каждой медитацией, с каждым новым днем, с каждым разговором, с каждым человеком в вашей жизни, с каждой новой мыслью и с каждым новым решением.
Если вы желаете обучаться медитации и использовать ее навыки в своей повседневной жизни, вы можете обратиться к нам, используя нашу контактную форму. Мы работаем по всему миру. Обучение проходит в онлайн режиме…. Будем рады помочь вам впустить в Вашу жизнь волшебство и чудесное наполнение, радость, успех, удовлетворенность и любовь!