Психологическая помощь
Жизнь каждого человека наполнена многочисленными красками, богата событиями и эмоциями, она радует нас сюрпризами и заставляет задуматься в минуты проблем. Существует мнение, что человек должен решать эти проблемы сам. И это справедливо. Но каждый ли может с этим справиться?
Люди пытаются решить личные проблемы. Только вот что же это такое, что они решают? Что такое проблема? И если человек не знает, ЧТО он решает, то насколько же эффективным будет это решение? Важной предпосылкой успешного решения любой проблемы служит её правильная постановка.
Большинство людей путают проблемы с обстоятельствами, полагая, что препятствия, то есть негативные, по собственной оценке, обстоятельства, являются проблемой. Решить обстоятельства нельзя, они либо есть, либо их нет. Обстоятельства не могут быть негативными или позитивными, они просто есть. Проблема же находится внутри человека, который создаёт её своим отношением к обстоятельствам. Одни и те же обстоятельства воспринимаются каждым человеком по-своему: для одних — это источник проблем, для других – источник удовлетворения.
Многие проблемы возникают, буквально, на ровном месте, чаще всего, в результате неверного понимания людьми ситуации, принятия ошибочных решений из-за неверной оценки реальной ситуации; также , зачастую, из-за невежества, безграмотности или, разумеется, в результате целенаправленной вредительской деятельности. Многие проблемы возникают из-за того, что не были решены в своё время и послужили отправной точкой для возникновения новых.
Сущность проблемы человека такова, что требует анализа, оценки, формирования идеи, концепции для поиска ответа с проверкой и подтверждением в опыте. Для решения каждой проблемы требуется провести её анализ и учитывать как текущие условия, так и риски. Но далеко не каждый человек способен самостоятельно найти выход из создавшейся ситуации.
Что является отправной точкой обращения за помощью
вы переживаете сильнейший стресс
испытываете ощущение того, что вы «ходите по кругу», ситуации повторяются
вы чувствуете себя угнетённо, плохо спите, нет аппетита
ваши отношения с близкими с каждым днём ухудшаются
ваши желания не реализуются
сложные чувства переполняют вас и мешают жить
вы пережили смерть близкого
насилие
развод
одиночество
разочарование в работе, выборе профессии
потеря смысла жизни
не удается достичь поставленных целей
сложные чувства переполняют вас и мешают жить
по старому жить не хотите, а по новому не знаете как
вообще не знаете, что хотите
вы столкнулись с ситуацией, в которой не можете самостоятельно сделать выбор
Всё это темы для продуктивной работы с психологом. Психологические травмы, стресс, панические атаки могут сильно портить жизнь и с ними нужно разбираться.
Любовь и отношения
Эта тема звучит на консультации у психолога очень часто. Люди, в полном отчаянии, говорят о невозможности построить новые отношения, найти любимого человека, забыть о прошлых партнёрах. Отношения могут радовать, давать силы жить, а могут ввергать в отчаяние, приносить невыносимую боль и разочарование. О том, как найти общий язык, сохранить или создать семью – это всё темы для терапии.
Семейные проблемы
Отношения между супругами и родственниками, рождение ребёнка, потеря работы, переезд, изменение жизненных приоритетов – каждая семья проживает множество таковых этапов. На каждом из них часто возникают проблемные ситуации. Сохранить семью, чтобы каждый чувствовал себя в ней счастливым, жил полноценной жизнью – это первостепенная задача, но очень редко, кто на сегодняшний день с ней самостоятельно может справиться. И в этом случае, и в другом, если вам уже вместе не по пути и вы решили расстаться, вам также поможет психолог.
Работа с психологом
Работа психолога помогает раскрыть человеку его внутренние ресурсы, осознать, ранее подавленные переживания и стереотипы поведения для того, чтобы принимать важные решения, достигать поставленных целей и жить в гармонии с собой и окружающим миром.
Существуют различные виды психологического консультирования, ведь проблем и вопросов возникает бесчисленное количество. В процессе работы с клиентом психолог создаёт максимально комфортную атмосферу для продуктивной работы за счёт полной конфиденциальности, которая подразумевает неразглашение, кому бы то ни было, любой информации. Психолог проявляет беспристрастное и доброжелательное отношение к клиенту, полнейшее приятие его таким, какой он есть, не давая собственных оценок совершённым им действиям.
Ориентация психолога, при этом, направлена на нормы и ценности клиента, а не на социально принятые нормы и правила, что позволяет клиенту быть максимально искренним и открытым. Психолог помогает человеку самому найти оптимальный для него выход из сложившейся ситуации, придавая ему сил и вдохновения, справиться со сложившимися трудностями.
Все мы разные, с разными судьбами и характерами, но принять психологическую помощь, тем более, оказываемую в качестве профессиональной услуги, вовсе не стыдно. Это поступок сильного человека, заботящегося о своём психологическом здоровье, хорошем самочувствии и личной эффективности в процессе жизненного пути.
В современном мире в эпоху бешенных скоростей, человеку иногда не хватает времени для того, чтобы просто пообщаться, поделиться своей радостью и нерадостью, а это тоже, в какой-то степени, является психологической консультацией и помощью, потому-что давая выход тому, что накопилось внутри, человек, зачастую, может сам найти выход из сложившихся ситуаций. Хорошая беседа – это психологическое оздоровление человека, это возможность найти дополнительные пути раскрытия своего внутреннего потенциала, который может открыть новые горизонты для реализации себя, как совершенно иной личности, которая, в свою очередь, сможет найти в себе те качества, о которых она и не догадывалась, используя их, она сможет творить чудеса.
Давайте же общаться! Заходите к нам, мы вам уже рады! У нас вы найдёте новых друзей и собеседников и почувствуете себя как дома. В тёплой непринуждённой беседе вы сможете в корне изменить своё отношение к происходящему вокруг вас, сможете стать более светлыми, жизнерадостными и открытыми навстречу Жизни!